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Smoothie Funcional de Frutas Vermelhas

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Veja a seguir os ingredientes, modo de preparo e tudo que você precisa saber para fazer a receita de Smoothie Funcional de Frutas Vermelhas.

Confira abaixo o passo a passo de como fazer Smoothie Funcional de Frutas Vermelhas:

Ingredientes para a receita de Smoothie Funcional de Frutas Vermelhas
  • ½ xícara de chá de mirtilo desidratado
  • 400ml de água
  • 3 colheres de sopa de leite de arroz em pó
  • 2 bananas maduras picada e congelada
  • 10 morangos picados
  • ½ xícara de chá de framboesas congeladas
  • 1 colher de sopa de biomassa de banana verde
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 colher de sopa de quinoa em flocos
  • 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo para a receita de Smoothie Funcional de Frutas Vermelhas
  1. Hidrate o mirtilo por 1 hora na água.
  2. Em um liquidificador, junte todos os ingredientes e bata até obter uma mistura cremosa.
  3. Sirva em seguida.

Tempo de Preparo: 10 Minutos

Rendimento: 2 Porções

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