A vitamina de morango é uma bebida refrescante, saborosa e rica em nutrientes, ideal para qualquer momento do dia. Feita com morangos frescos, ela é naturalmente doce e levemente ácida, oferecendo uma combinação equilibrada de sabor e leveza. Fonte de vitamina C, antioxidantes e fibras, essa vitamina ajuda a fortalecer o sistema imunológico e é uma excelente opção para quem busca saúde e praticidade. Com textura cremosa e coloração vibrante, agrada adultos e crianças e pode ser personalizada com banana, aveia ou leite vegetal.
Rendimento: 2 porções
Tempo de Preparo: 5 minutos
Nível: Fácil
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de morangos lavados e sem folhas
- 1 xícara (chá) de leite gelado (pode ser leite vegetal)
- 1 banana madura (opcional, para dar mais cremosidade)
- 1 colher (sopa) de açúcar, mel ou adoçante (opcional)
- Gelo a gosto
- 1 colher (sopa) de aveia (opcional)
Modo de Preparo:
- Lave bem os morangos e corte-os ao meio.
- Coloque no liquidificador com o leite, a banana (se for usar), o açúcar ou mel e o gelo.
- Adicione a aveia, se quiser deixar mais nutritivo.
- Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Sirva em seguida.