A salada de frutas é uma sobremesa leve, refrescante e nutritiva, que combina diferentes frutas frescas em um mix colorido e saboroso. Perfeita para dias quentes, café da manhã, lanches ou até mesmo como acompanhamento de outras sobremesas, é uma opção saudável que pode ser adaptada ao gosto pessoal e à estação do ano.
Rendimento: 6 porções
Tempo de Preparo: 15 minutos
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes (sugestão):
- 2 bananas em rodelas
- 2 maçãs picadas
- 2 fatias de melão em cubos
- 1 manga em cubos
- 1 cacho pequeno de uvas sem sementes
- 1 laranja em gomos
- 1 mamão pequeno em cubos
- Suco de 1 laranja (para evitar oxidação e dar frescor)
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
- Folhas de hortelã para decorar (opcional)
Modo de Preparo:
- Lave, descasque e corte todas as frutas em cubos ou rodelas.
- Em uma tigela grande, misture todas as frutas delicadamente.
- Regue com o suco de laranja e, se desejar, adoce com mel ou açúcar.
- Leve à geladeira por alguns minutos antes de servir para ficar bem refrescante.
- Decore com hortelã e sirva em taças individuais.
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