Lasanha de Brócolis e Cenoura
Se você está em busca de uma receita deliciosa, nutritiva e perfeita para variar o cardápio do dia a dia, essa Lasanha de Brócolis e Cenoura Cremosa é a escolha ideal! Com uma combinação irresistível de legumes e um molho branco super cremoso, esse prato agrada toda a família — até quem não é muito fã de vegetais. Além disso, é uma ótima opção para refeições especiais ou para aquele almoço de domingo cheio de sabor.
Ingredientes:
Para a lasanha:
- Manteiga para untar
- 1 pacote de massa para lasanha pré-cozida (500g)
- 2 cenouras raladas
- 4 xícaras (chá) de brócolis cozido picado
- 400g de queijo muçarela fatiado
- Queijo parmesão ralado para polvilhar
Para o molho branco:
- 4 colheres (sopa) de manteiga
- 1 cebola ralada
- 1 envelope de caldo de galinha em pó
- 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 3 xícaras (chá) de leite
- 1 caixa de creme de leite (200g)
- Sal e noz-moscada ralada a gosto
Modo de Preparo:
Molho branco:
- Em uma panela, em fogo médio, derreta a manteiga.
- Refogue a cebola ralada com o caldo de galinha por cerca de 3 minutos.
- Polvilhe a farinha de trigo e mexa por 2 minutos para cozinhar bem.
- Adicione o leite aos poucos, mexendo sempre, até obter um molho encorpado.
- Acrescente o creme de leite, misture bem e tempere com sal e noz-moscada a gosto.
- Desligue o fogo e deixe o molho esfriar levemente.
Montagem:
- Unte um refratário médio com manteiga.
- Espalhe uma camada de molho no fundo.
- Faça camadas na seguinte ordem: massa, cenoura, brócolis, muçarela e molho.
- Repita as camadas até finalizar os ingredientes, terminando com molho.
- Polvilhe queijo parmesão por cima.
Finalização:
- Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 40 minutos ou até gratinar e dourar levemente.
- Retire do forno e sirva em seguida.
Tempo de Preparo:
- Preparo: 25 minutos
- Forno: 40 minutos
- Tempo total: aproximadamente 1 hora e 5 minutos
Rendimento:
- Serve aproximadamente 6 a 8 porções
Essa lasanha é perfeita para quem quer uma refeição equilibrada sem abrir mão do sabor. Cremosa, leve e muito saborosa, ela vai conquistar espaço no seu cardápio!
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Bom apetite e até a próxima!
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